دلایل ترک کف پا

ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﻣﺸﮑﻼﺗﯽ ﮐﻪ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺩﺭ ﺳﻨﯿﻦ ﺑﺎﻻ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺭﻧﺞ ﻣﯽ ﺑﺮﻧﺪ ﻭﺟﻮﺩ ﺗﺮﮎ ﻫﺎ ﺑﺰﺭﮒ ﻭ ﻋﻤﯿﻖ ﺩﺭ ﮐﻒ ﭘﺎ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﻨﺪ. ﺑﺮﺧﯽ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺗﺮﮎ ﻫﺎ ﺗﺎ ﺣﺪﯼ ﺩﺭﺩﻧﺎﮎ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻓﺮﺩ ﺭﺍ ﺩﭼﺎﺭ ﺍﺧﺘﻼﻝ ﮐﻨﻨﺪ. ﺍﮔﺮ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺩﻟﯿﻞ ﻭ ﻣﻨﺸﺎ ﺑﻪ ﻭﺟﻮﺩ ﺁﻣﺪﻥ ﺍﯾﻦ ﺗﺮﮎ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻧﻨﺪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺑﺎ ﺭﻭﺵ ﻫﺎﯼ ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ ﺍﺭﺍﺋﻪ ﺷﺪﻩ ﺗﻮﺳﻂ ﭘﺰﺷﮑﺎﻥ ﺍﯾﻦ ﺗﺮﮎ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻧﻤﺎﯾﻨﺪ ﻭ ﺩﯾﮕﺮ ﺩﺭﺩ ﻧﮑﺸﻨﺪ.

ادامه مطلب...
۲۲ فروردين ۹۷ ، ۱۵:۱۲ ۲ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
Sadegh Jabbari

بازیگران مشهور ایرانی در شبکه های اجتماعی

ﺑﺎﺯﯾﮕﺮﺍﻥ ﻣﺸﻬﻮﺭ ﺍﯾﺮﺍﻧﯽ ﺩﺭ ﺷﺒﮑﻪ ﻫﺎﯼ ﺍﺟﺘﻤﺎﻋﯽ

ﺣﻀﻮﺭ ﻓﻌﺎﻝ ﺑﺎﺯﯾﮕﺮﺍﻥ ﻣﺸﻬﻮﺭ ﺍﯾﺮﺍﻧﯽ ﺩﺭ ﺷﺒﮑﻪ ﻫﺎﯼ ﺍﺟﺘﻤﺎﻋﯽ ﺍﺯ ﺟﻤﻠﻪ ﺍﯾﻨﺴﺘﺎﮔﺮﺍﻡ ﺑﺎﻋﺚ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﺎ ﺟﺪﯾﺪﺗﺮﯾﻦ ﺍﺧﺒﺎﺭ ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﻨﺮﻣﻨﺪﺍﻥ ﻭ ﭼﻬﺮﻩ ﻫﺎﯼ ﺳﺮﺷﻨﺎﺱ ﮐﺸﻮﺭﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﺍﯾﻦ ﺷﺒﮑﻪ ﻫﺎﯼ ﺍﺟﺘﻤﺎﻋﯽ ﭘﯿﮕﯿﺮﯼ ﮐﻨﯿﻢ.

ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻣﻄﻠﺐ ﺟﺪﯾﺪﺗﺮﯾﻦ ﺗﺼﺎﻭﯾﺮ ﺍﺯ ﺑﺎﺯﯾﮕﺮﺍﻥ ﻣﺸﻬﻮﺭ ﺍﯾﺮﺍﻧﯽ ﺩﺭ ﺷﺒﮑﻪ ﻫﺎﯼ ﺍﺟﺘﻤﺎﻋﯽ ﺭﺍ ﺩﺭﺍﺧﺘﯿﺎﺭﺗﺎﻥ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯿﺪﻫﯿﻢ.

ادامه مطلب...
۱۸ اسفند ۹۶ ، ۱۰:۳۷ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
Sadegh Jabbari

مناطق بکر شمال ایران

ﻭﺏ ﺳﺎﯾﺖ ﺍﺳﻨﭗ ﺗﺮﯾﭗ: “ﻣﯽ‌ﺧﻮﺍﻫﯿﻢ ﺑﺮﻭﯾﻢ ﺟﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺧﺒﺮﯼ ﺍﺯ ﺩﻭﺩ ﻭ ﻣﺎﺷﯿﻦ ﻭ ﺁﺩﻣﯿﺰﺍﺩ ﻧﺒﺎﺷﺪ.” ﺍﯾﻦ ﺟﻤﻠﻪ ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺍﺯ ﻋﺎﺷﻘﺎﻥ ﻣﻨﺎﻃﻖ ﺑﮑﺮ ﺍﺳﺖ, ﺁﻧﻬﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺷﻠﻮﻏﯽ ﻭ ﺳﺮﻭ ﺻﺪﺍ ﺑﻪ ﺗﻨﮓ ﺁﻣﺪﻩ ﺍﻧﺪﻭ ﻭ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﺟﺎﻫﺎﯾﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺧﺒﺮﯼ ﺍﺯ ﺳﺮﻭﺻﺪﺍ ﺩﺭ ﺁﻧﻬﺎ ﻧﯿﺴﺖ ﻭ ﮐﻤﺘﺮ ﮔﺮﺩﺷﮕﺮﯼ ﺭﺍ ﻣﯿﺘﻮﺍﻥ ﺩﺭ ﺍﻃﺮﺍﻓﺸﺎﻥ ﺩﯾﺪ. ﺍﻣﺎ ﺩﻟﯿﻞ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﻫﻢ ﺑﺎﻋﺚ ﻋﻼﻗﻪ ﺑﻪ ﻣﻨﺎﻃﻖ ﺑﮑﺮ ﻣﯽ‌ﺷﻮﺩ: ﮐﺸﻒ ﺟﺎﻫﺎﯾﯽ ﺟﺪﯾﺪ ﻭ ﺩﺳﺖ ﻧﺨﻮﺭﺩﻩ ﮐﻪ ﭘﺎﯼ ﮐﻤﺘﺮ ﮐﺴﯽ ﺑﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﺑﺎﺯ ﺷﺪﻩ ﻭ ﭼﻬﺮﻩ‌ﺷﺎﻥ ﺑﻪ ﻭﺳﯿﻠﻪ ﺍﻧﺴﺎﻥ‌ﻫﺎ ﺩﮔﺮﮔﻮﻥ ﻭ ﺍﻣﺮﻭﺯﯼ ﻧﺸﺪﻩ ﺍﺳﺖ.

ادامه مطلب...
۱۷ اسفند ۹۶ ، ۲۲:۴۸ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
Sadegh Jabbari

آشنایی با خواص گوشت بلدرچین

ﺧﻮﺍﺹ ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ ﻭ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻣﻔﯿﺪ ﮔﻮﺷﺖ ﺑﻠﺪﺭﭼﯿﻦ

ﮔﻮﺷﺖ ﭘﺮﻧﺪﮔﺎﻥ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﻣﻨﺒﻊ ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻦ ﺍﻫﻤﯿﺖ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺩﺍﺭﺩ؛ ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺩﻟﯿﻞ ﺩﺭ ﮐﺸﻮﺭﻫﺎﯼ ﻣﺨﺘﻠﻒ, ﺳﺮﻣﺎﯾﻪ ﮔﺬﺍﺭﯼ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺭﻭﯼ ﺻﻨﻌﺖ ﭘﺮﻭﺭﺵ ﻃﯿﻮﺭ ﺍﺯ ﺟﻤﻠﻪ ﺑﻠﺪﺭﭼﯿﻦ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ. ﮔﻮﺷﺖ ﺑﻠﺪﺭﭼﯿﻦ, ﮐﻮﭼﮏ ﺗﺮﯾﻦ ﭘﺮﻧﺪﻩ ﺍﺯ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﻗﺮﻗﺎﻭﻝ ﻫﺎ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ. ﻣﯿﺰﺍﻥ ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻦ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﮔﻮﺷﺖ ﺑﻠﺪﺭﭼﯿﻦ 5 ﺗﺎ 10 ﺩﺭﺻﺪ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﺯ ﺳﺎﯾﺮ ﭘﺮﻧﺪﮔﺎﻥ ﻭ ﻧﺸﺨﻮﺍﺭ ﮐﻨﻨﺪﮔﺎﻥ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ. ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺩﻟﯿﻞ ﺩﺭ ﺍﻏﻠﺐ ﻧﻘﺎﻁ ﺩﻧﯿﺎ ﻣﺘﺨﺼﺼﺎﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣُﺴﻦ ﻭ ﺍﺯ ﮐﺎﺭ ﺍﻓﺘﺎﺩﻩ ﮐﻪ ﺍﺣﺘﯿﺎﺝ ﻣُﺒﺮﻣﯽ ﺑﻪ ﺗﺮﻣﯿﻢ ﺳﻠﻮﻝ ﻫﺎﯼ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺭﻓﺘﻪ ﺑﺎﻓﺖ ﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺩﺍﺭﻧﺪ, ﻣﺼﺮﻑ ﮔﻮﺷﺖ ﺑﻠﺪﺭﭼﯿﻦ ﺭﺍ ﺗﺠﻮﯾﺰ ﻣﯽ ﻧﻤﺎﯾﻨﺪ.

ادامه مطلب...
۱۷ اسفند ۹۶ ، ۱۴:۴۰ ۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
Sadegh Jabbari

ثروتمندترین مرد جهان در سال 2018 معرفی شد

ﺟﻒ ﺑﺰﻭﺱ ﺛﺮﻭﺗﻤﻨﺪﺗﺮﯾﻦ ﺟﻬﺎﻥ ﺩﺭ ﻟﯿﺴﺖ ﻓﻮﺭﺑﺲ ﺷﺪ ﻭ ﺭﮐﻮﺭﺩ ﻟﯿﺴﺖ ﻣﯿﻠﯿﺎﺭﺩﺭﻫﺎﯼ ﻓﻮﺭﺑﺲ ﺭﺍ ﺷﮑﺴﺖ

ﻫﺮﺳﺎﻟﻪ ﻟﯿﺴﺘﯽ ﺍﺯ 10 ﻧﻔﺮ ﻣﻨﺘﺨﺐ ﻣﯿﻠﯿﺎﺭﺩﺭﻫﺎﯼ ﺟﻬﺎﻥ ﺩﺭ ﻭﺏ ﺳﺎﯾﺖ ﻓﻮﺭﺑﺲ ﻣﻨﺘﺸﺮ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ , ﻟﯿﺴﺘﯽ ﮐﻪ ﺭﻗﺎﺑﺖ ﺑﯿﻦ ﺭﺗﺒﻪ ﺩﺍﺭﺍﻥ ﺁﻥ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺳﺨﺖ ﻭ ﺗﻨﮕﺎ ﺗﻨﮓ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ , ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﺑﺎﺭ ﺟﻒ ﺑﺰﻭﺱ , ﻣﻮﺳﺲ ﺁﻣﺎﺯﻭﻥ , ﻟﯿﺴﺘﯽ ﺍﺯ ﺛﺮﻭﺗﻤﻨﺪﺗﺮﯾﻦ ﻣﯿﻠﯿﺎﺭﺩﺭﻫﺎﯼ ﺟﻬﺎﻥ ﺍﺯ ﻓﻮﺭﺑﺲ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺩﺳﺘﺮﺱ ﻫﻤﮕﺎﻥ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺩ ﮐﻪ ﻧﺎﻡ ﺧﻮﺩﺵ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﺻﺪﺭ ﻧﺸﯿﻦ ﻟﯿﺴﺖ ﻓﻮﺭﺑﺲ ﺩﺭ ﺳﺎﻝ 2018 ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺷﺖ.
ادامه مطلب...
۱۶ اسفند ۹۶ ، ۲۲:۲۴ ۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
Sadegh Jabbari

همه آنچه که باید درباره انواع و خواص پنیر بدانید

ﺑﺎ ﻣﻬﻢ ﺗﺮﯾﻦ ﺧﻮﺍﺹ ﭘﻨﯿﺮ ﺁﺷﻨﺎ ﺷﻮﯾﺪ

ﭘﻨﯿﺮﺍﺯ ﻗﺪﯾﻤﯽ ﺗﺮﯾﻦ ﻓﺮﺁﻭﺭﺩﻩ ﻫﺎﯼ ﺟﺎﻧﺒﯽ ﺷﯿﺮ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﺼﺮﻑ ﺁﻥ ﺑﻪ ﻭﯾﮋﻩ ﺩﺭ ﻭﻋﺪﻩ ﺻﺒﺤﺎﻧﻪ ﺩﺭ ﻣﯿﺎﻥ ﺍﯾﺮﺍﻧﯿﺎﻥ ﺍﺯ ﻗﺪﻣﺖ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩﺍﺭ ﺍﺳﺖ. ﭘﻨﯿﺮ , ﻓﺮﺁﻭﺭﺩﻩ ﺍﯼ ﺍﺳﺖ ﻣﺘﺸﮑﻞ ﺍﺯ ﭼﺮﺑﯽ ﻭ ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻦ ﺷﯿﺮ ﺑﻪ ﻫﻤـﺮﺍﻩ ﮐﻠﺴﯿﻢ ﻭ ﻓﺴﻔﺮﯼ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺻﻮﺭ ﻣﺨﺘﻠـﻒ ﺑـﺎ ﭘـﺮﻭﺗﺌﯿﻦ ﺷـﯿﺮ ﺗﺮﮐﯿـﺐ ﺷﺪﻩ ﺍﻧﺪ . ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺑﺨﺶ ﺍﺯ ﻧﻤﻨﺎﮎ ﺑﺎ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﻭ ﺧﻮﺍﺹ ﭘﻨﯿﺮ ﺁﺷﻨﺎ ﺷﻮﯾﺪ.

ادامه مطلب...
۱۵ اسفند ۹۶ ، ۱۶:۱۲ ۱ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
Sadegh Jabbari

ورزش های مناسب برای بهبود دیسک کمر

ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﻣﺸﮑﻞ ﻫﺎﯼ ﺷﺎﯾﻊ ﺩﺭ ﺑﯿﻦ ﻣﺮﺩﻡ ﺑﺮﻭﺯ ﺩﺭﺩﻫﺎﯼ ﮐﻤﺮ ﻭ ﻋﺎﺭﺿﻪ ﻫﺎﯾﯽ ﺍﺯ ﺟﻤﻠﻪ ﺩﯾﺴﮏ ﮐﻤﺮ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ,ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻣﻘﺎﻟﻪﺩﮐﺘﺮ ﺳﻼﻡ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺣﺮﮐﺖ ﻫﺎﯼ ﻭﺭﺯﺷﯽ ﺁﺷﻨﺎ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺩﯾﺴﮏ ﮐﻤﺮ ﮐﻤﮏ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ.

ادامه مطلب...
۱۱ اسفند ۹۶ ، ۲۲:۰۲ ۱ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
Sadegh Jabbari

خواص سیر

ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﻭﺵ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻘﻮﯾﺖ ﻣﻮﻫﺎ ﻭ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺭﯾﺰﺵ ﻣﻮ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﻣﻮﺍﺩ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﻣﻔﯿﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﺳﻼﻣﺖ ﭘﻮﺳﺖ ﻭ ﻣﻮ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ,ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻣﻘﺎﻟﻪ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻓﻮﺍﯾﺪ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﺳﯿﺮ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻘﻮﯾﺖ ﻣﻮﻫﺎﯼ ﺳﺮ ﻭ ﺍﺑﺮﻭ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺁﺷﻨﺎ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ.

ادامه مطلب...
۱۱ اسفند ۹۶ ، ۲۱:۵۷ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
Sadegh Jabbari

8 دستور فوق العاده تهیه هات داگ

ﺑﺮﺗﺮﯾﻦ ﻫﺎﻫﺎﺕ ﺩﺍﮒ ﺑﺎ ﺳﺲ ﺁﻭﻭﮐﺎﺩﻭ ﻭ ﭼﯿﻠﯽ ﺗﺎ ﺣﺎﻻ ﺧﻮﺭﺩﻩ ﺍﯾﺪ؟ ﺍﮔﺮ ﭘﺎﺳﺦ ﺗﺎﻥ ﻣﻨﻔﯽ ﺍﺳﺖ ﺑﺎ ﺧﻮﺍﻧﺪﻥ ﺍﯾﻦ ﻣﻄﻠﺐ ﺑﻪ ﻏﯿﺮ ﺍﺯ ﺁﺷﻨﺎﯾﯽ ﺑﺎ ﻫﺎﺕ ﺩﺍﮒ ﺑﺎ ﺳﺲ ﺁﻭﻭﮐﺎﺩﻭ ﻭ ﭼﯿﻠﯽ, 7 ﻃﺮﺯ ﺗﻬﯿﻪ ﺩﯾﮕﺮ ﻫﺎﺕ ﺩﺍﮒ ﺭﺍ ﯾﺎﺩ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﮔﺮﻓﺖ.

ﻫﺎﺕ ﺩﺍﮒ ﻣَﮏ ﻭ ﭘﻨﯿﺮ
 

 
ادامه مطلب...
۰۵ اسفند ۹۶ ، ۱۷:۱۰ ۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
Sadegh Jabbari

تست جالب و باورنکردنی همسرداری

ﺗﺴﺘﯽ ﮐﻪ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﺪ ﺁﯾﺎ ﺩﺭ ﻫﻤﺴﺮ ﺩﺍﺭﯼ ﯾﮏ ﻫﻤﺴﺮ ﺧﻮﺏ ﻫﺴﺘﯿﺪ

ﺍﮔﺮ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺑﺪﺍﻧﯿﺪ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﺸﺘﺮﮎ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﻫﻤﺴﺮﯼ ﻫﺴﺘﯿﺪ ﻭ ﺍﮔﺮ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺑﺪﺍﻧﯿﺪ ﻫﻤﺴﺮ ﺩﺍﺭﯼ ﺷﻤﺎ ﺿﻌﯿﻒ ﺍﺳﺖ ﯾﺎ ﻣﺘﻮﺳﻂ ﯾﺎ ﻗﻮﯼ , ﭘﯿﺸﻨﻬﺎﺩ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﺑﺎ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺍﯾﻦ ﺗﺴﺖ ﺭﻭﺍﻧﺸﻨﺎﺳﯽ ﺑﻪ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺧﻮﺩ ﻭﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﺍﻣﺘﯿﺎﺯ ﺑﺪﻫﯿﺪ.

ادامه مطلب...
۰۵ اسفند ۹۶ ، ۱۷:۰۵ ۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
Sadegh Jabbari

خواص تخم بلدرچین از کاهش فشار خون تا تقویت بینایی

ﻓﻮﺍﯾﺪ ﺑﯽ ﻧﻈﯿﺮ ﺗﺨﻢ ﺑﻠﺪﺭ ﭼﯿﻦ

ﺗﺨﻢ ﺑﻠﺪﺭﭼﯿﻦ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺳﺎﻟﻢ ﺗﺮﯾﻦ ﺗﺨﻢ ﻫﺎ ﺑﻪ ﺷﻤﺎﺭ ﻣﯽ ﺭﻭﺩ ﮐﻪ ﺑﺴﯿﺎﯼ ﺍﺯ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺍﺯ ﻣﺰﺍﯾﺎﯼ ﺁﻥ ﺍﻃﻼﻋﯽ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ. ﭘﮋﻭﻫﺸﮕﺮﺍﻥ ﺩﺭﯾﺎﻓﺘﻨﺪ ﺍﺭﺯﺵ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺍﯾﻦ ﺗﺨﻢ ﻫﺎﯼ ﮐﻮﭼﮏ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺯﯾﺎﺩ ﺍﺳﺖ ﺗﺎ ﺟﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺍﺯ ﺁﻥ ﻫﺎ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺗﺨﻢ ﻫﺎ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻣﺮﺗﺐ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺷﻮﺩ. ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻣﻄﻠﺐ ﺑﺎ ﻓﺎﯾﺪﻩ ﻫﺎﯼ ﺷﮕﻔﺖ ﺍﻧﮕﯿﺰ ﻭ ﺧﻮﺍﺹ ﺗﺨﻢ ﺑﻠﺪﺭﭼﯿﻦ ﺁﺷﻨﺎ ﻣﯽ ﺷﻮﯾﻢ .

ادامه مطلب...
۰۴ اسفند ۹۶ ، ۱۰:۵۷ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
Sadegh Jabbari

راهکارهای درمان نفخ شکم در دوران بارداری

 ﺑﺮﺍﯼ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻧﻔﺦ ﺷﮑﻢ ﺩﺭ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼ ﭼﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﮐﺮﺩ

ﺍﮐﺜﺮ ﺯﻧﺎﻥ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭ ﺩﺭ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼ ﺑﺎ ﻣﺴﺌﻠﻪ ﻧﻔﺦ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻋﻤﻠﮑﺮﺩ ﺭﻭﺩﻩ ﻫﺎ ﻭ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺁﻥ ﻫﺎ ﺗﺤﺖ ﻓﺸﺎﺭ ﺭﺣﻢ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ, ﺭﻧﺞ ﻣﯽ ﺑﺮﻧﺪ . ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﺎﻧﻪ ﺍﯾﻦ ﻋﺎﺭﺿﻪ ﻧﯿﺰ ﺑﺎ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﯾﺎﻓﺘﻦ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼﺩﺭ ﺯﻧﺎﻥ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﻣﯽ ﺭﻭﺩ ﺍﻣﺎ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼ ﺁﺯﺍﺭ ﺩﻫﻨﺪﻩ ﺍﺳﺖ . ﻣﺎ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻣﻄﻠﺐ ﺭﺍﻫﮑﺎﺭﻫﺎﯾﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻧﻔﺦ ﺷﮑﻢ ﺩﺭ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼ ﺍﺭﺍﺋﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﭘﺲ ﺑﺎ ﻣﺎ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺷﻮﯾﺪ.

ادامه مطلب...
۰۳ اسفند ۹۶ ، ۲۱:۱۳ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
Sadegh Jabbari

🚗🚘آشنایی با ۱۰خودروی سریع جهان

10 ﻣﻮﺭﺩ ﺍﺯ ﺳﺮﯾﻊ‌ﺗﺮﯾﻦ ﺧﻮﺩﺭﻭﻫﺎﯼ ﺟﻬﺎﻥ ﺩﺭ ﻣﻘﺎﻟﻪ ﺍﯼ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻣﻌﺮﻓﯽ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ. 

ﺩﺭ ﺩﻧﯿﺎﯼ ﺧﻮﺩﺭﻭ ﭼﻨﺪﯾﻦ ﻓﺎﮐﺘﻮﺭ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺭﻭ ﻫﻮﯾﺖ ﻣﯽ‌ﺑﺨﺸﻨﺪ ﻭ ﺑﺎﻋﺚ ﺷﻬﺮﺕ ﺑﺎﻻﯼ ﺁﻧﺎﻥ ﻣﯽ‌ﺷﻮﺩ, ﯾﮑﯽ ﺑﺎ ﻣﺼﺮﻑ ﺳﻮﺧﺖ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﺧﻮﺩ ﻣﻌﺮﻭﻑ ﻣﯽ‌ﺷﻮﺩ, ﯾﮑﯽ ﺑﺎ ﺟﺜﻪ ﺑﺰﺭﮒ ﺧﻮﺩ, ﯾﮑﯽ ﺑﺎ ﻇﺎﻫﺮ ﻋﺠﯿﺐ ﻭ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺑﺎ ﺳﺮﻋﺖ ﺑﺎﻻﯼ ﺧﻮﺩ ﻣﯽ‌‌ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺩﺭ ﺩﻧﯿﺎﯼ ﺧﻮﺩﺭﻭ ﺍﺳﻢ ﻭ ﺭﺳﻤﯽ ﺩﺳﺖ ﻭ ﭘﺎ ﮐﻨﻨﺪ, ﺣﺎﻝ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻣﻘﺎﻟﻪ ﻗﺼﺪ ﺩﺍﺭﯾﻢ 10 ﻣﻮﺭﺩ ﺍﺯ ﺳﺮﯾﻊ‌ﺗﺮﯾﻦ ﺧﻮﺩﺭﻭﻫﺎﯼ ﺟﻬﺎﻥ ﺭﺍ ﻣﻌﺮﻓﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﻣﺪﺕ ﺯﻣﺎﻥ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺍﺯ ﻣﻌﺮﻓﯽ ﺁﻧﺎﻥ ﻧﻤﯽ‌ﮔﺬﺭﺩ ﻭ ﯾﺎ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﺎ ﺳﺮﻋﺖ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺑﺎﻻﯼ ﺧﻮﺩ, ﻫﻤﭽﻨﺎﻥ ﺟﺎﯼ ﺗﻘﺪﯾﺮ ﻭ ﺗﺸﮑﺮﻫﺎﯼ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﮐﻪ ﺟﺰﯾﯿﺎﺕ ﺁﻥ ﺑﻪ ﺷﺮﺡ ﺯﯾﺮ ﺍﺳﺖ.

ادامه مطلب...
۰۳ اسفند ۹۶ ، ۱۳:۰۹ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
Sadegh Jabbari